Зустріч практичного психолога комунального закладу позашкільної освіти «КРОКУС» Світлани Колісник з працівниками Ставищенської селищної ради
Дата: 16.11.2023 11:45
Кількість переглядів: 215
15 листопада відбулася зустріч практичного психолога комунального закладу позашкільної освіти «КРОКУС» Світлани Колісник з працівниками Ставищенської селищної ради.
Під час зустрічі порушувалися актуальні питання: Що таке ментальне здоров'я? Як його зберегти? Як вийти із стану тривожності? Як подолати стрес та на що варто відволікти свою увагу?
Учасники відпрацювали техніки самодопомоги, які допоможуть сформувати у собі стресостійкість, щоб подолати негативні наслідки стресових ситуацій, зберегти своє фізичне, психічне й емоційне здоров'я, створити основу для внутрішньої гармонії і високої працездатності.
